Brico - Como reparar la pantalla del móvil

A continuación nombramos los métodos que puedes seguir para llegar a tener tu pantalla del móvil reparada:

1. Si no hay garantía y optamos por llevar el teléfono a una tienda de reparación de móviles (de esas que admiten cualquier teléfono incluyendo teléfonos chinos). Muy seguramente la pantalla repuesta no va a ser la original, si bien los resultados habrían de ser del mismo modo geniales. Esto os puede valer entre cincuenta y setenta euros dependiendo como siempre y en todo momento del teléfono, o sea, modelo y marca. A veces es difícil realizar la reparación por uno solo.
2. La primera sería no hacer nada y si bien a alguno le pueda parecer increíble, conozco múltiples personas que prosiguen usando sus teléfonos si bien estos tienen el display quebrado. Ya antes de proseguir es esencial apuntar además de esto que muy frecuentemente confundimos el tener la pantalla de nuestro teléfono roto con el LCD. Los “smartphones” actuales cuentan todos con un LCD (Display) y la pantalla propiamente dicha que es la zona táctil de forma que la mayor parte de casos, presentan una ruptura del LCD que si bien podemos mudar de manera perfecta es mejor siempre y cuando asistamos a un servicio técnico y más cuando nuestro teléfono se halle en garantía (consejo de mi compañero fontanero que se le cayó el móvil por el WC de un cliente).
3. Repararlo mismos. Para llevar a cavo esta proeza necesitaréis: una pantalla de repuesto, las herramientas precisas, los conocimientos mínimos precisos y mucha, mas que mucha paciencia. Las 2 primeras cosas, que en un inicio puede parecer lo más difícil, salvo que vuestro terminal no sea bien conocido podéis hallarlo en Internet en páginas como eBay o bien Alliexpres a costos muy, mas que muy competitivos. Por servirnos de un ejemplo en eBay podemos hallar la pantalla exterior y las herramientas precisas para su extracción de un Samsung Galaxy SIII de color azul por solo once euros, portes incluidos. Comprando uno de estos kits, solo necesitaremos unas pinzas y un secador para el cabello, cosas que probablemente vamos a tener por casa. Mas no deseemos hacer las cosas sin saber en tanto que corremos el peligro que no terminemos con una pantalla rota sino más bien 2. Debes manipular las cosas de manera cuidadosa y no va a estar mal que te asistas de algún tutorial.
4. De esta manera enviar el teléfono al servicio técnico oficial es la recomendación que os doy. En dependencia del modelo y la marca del teléfono os puede valer la gracia entre setenta y ciento veinte euros más el tiempo de reparación que puede fluctuar entre una semana y un mes. Mas eso sí si el teléfono está en garantía (un par de años) es posible que no nos cobren nada y que nos den un teléfono de substitución mientras que aguardamos que nos reparen el nuestro.
5. Si tenéis el teléfono asegurado, vais a deber llamar al teléfono de atención al usuario para administrar su reparación. En un caso así no os va a costar nada la reparación, mas el teléfono probablemente va a estar fuera de casa entre una y 4 semanas. De todos modos deberían daros uno que sea de substitución y sobre todo que tenga exactamente las mismas peculiaridades (o bien muy afines) al modelo dejado en reparación. En ocasiones, los seguros del hogar en reparacion electrodomesticos, cubren esta clase de roturas, infórmate antes de nada.

Brico - Como arreglar la Televisión (TV)

Lo primero que tenemos que averiguar cual es el problema inicial, veamos los ejemplos más famosos:

1º No se ve la imagen (se ve todo llovisna)

Este género de falla el ochenta por ciento se debe a el falso contacto del sintonizador o bien por la ficha hembra de entrada esta todo dañada o bien el alambre que conduce la sintonía del cable coaxial esta cortado por tironeos o bien por sacar el cable a lo bárbaro!

Lo que se ha de hacer es sacar la tapa del sintonizador y soldar el almabre, hay que tener mucho cuidado y mucho pulso!!!


2º Existe una raya vertical

Este inconveniente se debe al integrado vertical.

Hay que remplazarlo y contrastar capacitores alrededor del mismo.


3ª Se ve la pantalla desfigurada

Examinar el yugo.
El yugo tiene cuatro cables que van a una ficha en la placa, son 2 bobinas las que para medir deben entregar entre tres y cinco ohm y la otra entre trece y diecisiete ohm.

En este caso recomendamos llamar a un técnico reparacion de electrodomesticos Madrid.

4º No enciende

A- examinar fusibles y cable de alimentación.

Tipicas fallas de TV (como encontrar la falla y arreglar?)

A2-examinar resistencias fusibles!
estas resistencias son resistencias fusibles, para medir hay q fijarse en la parte superior de cuantos ohm es y poner el tester en escala y medir, si no marca nada es por el hecho de que esta en corto!!


B-examinar los MOS-FET

Estos son similares a los transitores, mas en el momento de medirlos es lo pero complicado que hay, parasaver si verdaderamente es un mos-fet deben fijarse en la placa que afirma en todos y cada unas de las patitas S D G.
Tipicas fallas de TV (como encontrar la falla y arreglar?)

Medirlos:Se mide en escala rx10 en óhmetro, o bien en escala de diodos.Es normal que te mida como un diodo entre D y S, al medir en un sentido, y al invertir las puntas, te mide abierto.Es por el hecho de que integra un diodo tipo 'damper' entre esas dos terminales, como los transistores de salida horizontal en TV.

Si querés tejer más fino, ponés el multímetro en diodo, y apoyás las puntas entre G y S.Rápido medís entre D y S.Te debe medir corto, en tanto que la corriente del tester excita la compuerta del FET, y se 'satura' poniéndose en corto entre D y S.Ahora ponés nuevamente entre G y S, mas las puntas del revés.Rápido pasás a medir entre D y S, y te debe marcar circuito abierto.
Si te mide de este modo está joya, en tanto que ves que al polarizarlo en directa en la 'entrada', se sobresatura en la 'salida'; y al polarizarlo en inversa en la entrada, se sostiene 'abierto' en salida.
Ojo que esto no es válido para todos y cada uno de los FET's puesto que ciertos no son capaces de excitarse solo con la corriente del multímetro (igual que se usa para la reparacion de aire acondicionado). Podéis aplicarle un voltaje no altísimo entre G y S, y medir entre D y S.

C-examinar capacitores


solución

Estos géneros de capacitores son electroliticos son los capacitores q pero fallan!(se inflan arriba o bien abajo), haci q visulisar los capacitores y si hallan fallas a reemplazar!!


D-examinar transitor de salida horizontal!

Tipicas fallas de TV (como encontrar la falla y arreglar?)

Los transitores de salida horizontal son tb similares a los transistores común, mas en el momento de medir son diferentes.
para medir hay q poner la punta roja del tester en la primer patita(izquierda) y medir con la pata negra en el medio y debe entregar cuarenta y cinco ohm y después mudar la punta negra a la derecha y debe entregar cuatrocientos setenta ohm..
Este transistor esta siempre en un disipador y SIEMPRE cerca del flyback!! y que si da uno midiendo en el tester es por el hecho de que esta estropeado y a reemplazar!!


Y también-examinar diodos (común)


Los diodos se miden poniendo la punta negra del tester en la rayita del diodo y la otra punta (roja) en el extremo , la medición que debe entregar es de quinientos a setecientos ohm, depende del tester y si da uno a reemplazar diodo!!


F-examinar diodo zener

Como la imagen, es un diodo zener, son como estabilizadores de tensión se los mide como el diodo común!



G- examinar transitores

Esta clase de transitores se los examina midiendo con el tester,probando poner la punta roja en el medio o bien lo costado y también ir probando con el negro los otros dos lados..ej.:si pongo la punta roja en el medio, entonces pongo la punta negra en la izquierda y mido, y después la punta negra en la derecha y mido, estas mediciones tienen q entregar igual entonces estase O.K. el transistor!!, si el transistor marca todo uno es pues esta en corto y hay q remplazarlo!!
reparacio


Estos son los primordiales componentes que se dañan. Para medir hay que sacarlos de la placa pues puede no entregar bien los valores!! y tabien todas y cada una estas componentes se miden con el tester en la posición de diodo o bien en x10...





5º Se ve mas no se escucha!

Examinar parlantes, y taMbien chequer el integrado de audio.
Para encontrar el integrado de audio deben proseguir los cables del parlante y las pistas y cuando hallen un integrado con didipador y capacitores alrededor, es ese!!
también la mayoría de los integrados de audio empiezan con TDA


Oye, el otro día escribimos como aprender a reciclar!

Brico - Aprende a reciclar

Aunque resulta obvio que las compañías tienen una enorme responsablidad de reducir, reciclar y de ser posible, volver a utilizar sus desechos, asimismo podemos marcar la diferencia. En este punto, es lamentable decir que solo el siete por ciento de los restos domiciliarios se reciclan, pues según parece se ve como algo muy complejo. Conforme el estudioso Alex Godoy de la Universidad Andrés Hermoso, prácticamente el setenta por ciento de las personas no tiene el hábito de reciclar o bien lo halla complicado.

De qué manera hacer un compost en casa

Para quienes gozan de su jardín o bien viven en departamento y tienen plantas, esta es una buenísima idea. En lugar de botar a la basura los restos orgánicos de su cocina, empléenlos para hacer una compostera o bien compost que alimente sus plantas. ¿De qué forma? Veoverde.com nos explica una forma muy simple.

Logren un cajón de madera de 1 metro cuadrado. En un compost bien hecho no alcanza a generarse fermentación, de este modo es que no se preocupen si vives en departamento, el fragancia solo va a ser a bosque.

El compost es material nutritivo, como el humus que se genera en forma natural en el suelo cuando la materia orgánica se descompone y abona las primeras capas del suelo.

El secreto es ir añadiendo los materiales de desecho, como los restos de verduras y frutas, aun de comida, las cascarillas de huevo, las hojas del otoño y hacer una mezcla entre materiales más húmedos y otros más secos, para un buen cómputo y sostenerlo todo bien aireado, moviendo los elementos a fin de que no se estanque el compost en su proceso. A fin de que tu compost no se pudra, es clave que se sostenga seco.


¿Qué es reciclar?

Es el proceso a través de el que diferentes restos se transforman en materia prima para fabricar un nuevo producto, igual o bien diferente al original.


¿De qué manera puedo reciclar en mi hogar?

Para reciclar es clave tener un cambio de hábito. Toda vez que vayas a botar algo en tu basurero, debes contrastar si este resto se puede reciclar. Si es de esta forma, debes separarlo de la basura común, según nuestro técnico de reparacion electrodomesticos.

Si eres principiante, empieza con las separaciones más frecuentes y simples:

Papeles y cartones (con salvedad de papel lignito, de fotografía, con pegamento, encerado, plastificado, papel sanitario y pañuelos tirables).
Plásticos (con salvedad de plásticos transparente cristalizado de envases de comestibles preparados, artículos personales como cepillos dentales, envases de medicamentaos, cremas faciales o bien productos cosméticos, envases con restos de aceites y otros).
Vidrios (las botellas y frascos deben ir sin  tapas metálicas o bien plásticas).
Latas de aluminio (los envases deben ir sin el papel que los envuelve).
*Para no complicar el proceso de reciclaje en las plantas de tratamiento, es clave que los restos estén lavados y secos cuando se aparten.


Cuando están separados ¿Qué hago con ellos?

Cuando tengas suficientes restos de cada material, en promedio cada un par de semanas, haz el ahínco de llevarlos al punto limpio más próximo a tu casa.

Puedes procurarlos en la red de redes, mediante google o bien en páginas como Suma Verde del Gobierno de Chile, donde aun puedes compartir tu punto limpio si conoces alguno y no aparece en la página.

Ya lo sabes, reciclar es considerablemente más simple de lo que se ve. Solo hace falta esmero y ganas por hacer un real cambio en nuestra forma de tratar la basura. Sea todo por cuidar el planeta y dejarlo en buen estado para las futuras generaciones, nos ha ayudado a realizar este artículo el equipo de reparacion aire acondicionado ¡Anímate y recicla!


La semana pasada escribimos un artículo de como dejar de roncar.

Brico - Dejar de Roncar

“Cuando roncas, gastas demasiada energía para respirar”, asevera el doctor Safwan Badr, presidente de la American Academy of Sleep Medicine. “Roncar es como la fiebre para la medicina interna; te afirma que algo ocurre, mas no te afirma el qué”.

A lo largo de un buen tiempo los ronquidos se han considerado poco más que una molestia. Sin embargo, no son algo que debamos ignorar. Conforme los especialistas del sueño, roncar es una señal de que algo pasa.

A lo largo de la apnea del sueño, las personas que roncan dejan de respirar, y esto puede llegar a suceder cientos y cientos de veces cada noche. Es esencial percibir un diagnóstico preciso, puesto que esta tiene muchas repercusiones en la salud. La apnea eleva el peligro de padecer ataques al corazón, depresión y diabetes. Si bien los ronquidos estén ocasionados por una alergia estacional o bien por congestión nasal, existen tratamientos que pueden prosperar estas condiciones, y que solo los médicos conocen, asegura.

Todos sabemos que, por ejemplo, estudiar no se puede cuando tienes a alguien al lado roncando ...

Los ronquidos se generan cuando las vías respiratorias de una persona se estrechan, provocando que, al respirar, el tejido de la garganta vibre cuando el aire pasa por ahí. “En principio, roncar no es normal”, afirma. Como médico, le agradaría saber por qué razón una persona ronca para poder darle el mejor tratamiento, en vez de que sea la propia persona la que se ocupe de sus cuidados. “Me aseguraría de que el cuerpo no nos está advirtiendo de un trastorno de la respiración a lo largo del sueño o bien de una apnea del sueño”, explica.

Es importante no tener molestias en el sueño como puede ser un frigorifico o una lavadora ruidosa, si tienes este problema llama al técnico de reparacion de electrodomesticos, descansarán mejor.

Incluso de esta manera, bastantes personas que roncan y sus pobres compañeros de cama prosiguen buscando pequeños antídotos caseros. Badr nos comenta las opciones libres en el mercado que pueden marchar, y otras por las que no vale la pena gastar tiempo ni dinero.


Perder peso

El veredicto: ¡Pruébalo! Una persona con sobrepeso acostumbra a tener más tejido en el cuello, que oprime las vías respiratorias y genera las vibraciones que producen los ronquidos, explica el doctor. “La gente que va cogiendo peso de año en año puede desarrollar apnea del sueño; mas, si al engordar es cuando comienzan a roncar, perder peso puede contribuir a calmar sus ronquidos”. En todo caso, perder ese sobrepeso acarrea un buen número de beneficios auxiliares para la salud.

Tiras nasales

El veredicto: Olvídate de ellas. El doctor asevera que por lo general no marchan. Las vías nasales de las personas que roncan padecen un estrechamiento severo, lo que desea decir que unas tiritas no pueden actuar en suficiente profundidad. “Pueden (o bien no) afectar a la acústica”, explica, “pero no a la mecánica de las vías respiratorias”. En otras palabras, es posible que los compañeros de cama frustrados oigan menos estruendos, mas el inconveniente no se irá tan sencillamente.

Dormir con un humidificador

El veredicto: Se puede estimar. Si tus ronquidos están ocasionados por una alergia o bien por congestión nasal y el aire seco empeora tus síntomas, los humidificadores pueden ser de ayuda, asevera Badr. Ante todo, no resulta perjudicial. No obstante, advierte, “aunque muchos de estos antídotos puedan marchar en parte, seguramente no sean la solución definitiva”. Si piensas que los ronquidos se pueden sanar con un humidificador, estás minimizando la gravedad del asunto; en su sitio, deberías consultárselo a tu médico, sugiere.

Sobre todo, duerme con humidificador si tienes instalado un aire acondicionado en la habitación, reseca mucho el ambiente. Muchas veces, los aires acondicionados almacenan mucha suciedad y esto provocar dificultad respiratoria, te aconsejo si tienes este problema que contactes con una empresa de reparacion de aire acondicionado.

Cirugía

El veredicto: Se puede llegar a considerar… “El CPAP es el tratamiento de referencia”, asevera Badr, y si roncas tanto que has llegado a proponerte la posibilidad de operarte, seguramente tengas apnea del sueño. La cirugía es una alternativa solo en casos en los que no haya funcionado el tratamiento de CPAP. Además de esto, un equipo de médicos y especialistas va a deber efectuar una evaluación ya antes de tomar una resolución. Esencialmente, una operación de semejantes peculiaridades no se puede tomar a la ligera.

En conclusión: presta atención a tus ronquidos, especialmente si tienes otros atribuyas o bien si te sientes fatigado por el día, recomienda Badr. “La gente tiende a justificar sus síntomas, mas es posible que estén obviando algo importante”.


Almohadas singulares

El veredicto: Olvídate de ellas. Si bien es verdad que, en dependencia de la situación del cuello, las vías respiratorias pueden ensancharse o bien estrecharse, lo normal es que cambies de postura durante la noche, explica Badr. Eliminar los ronquidos no acostumbra a ser tan fácil como comprarse una almohada nueva, afirma, y no existen pruebas científicas que prueben su utilidad.

Dormir de lado

El veredicto: ¡Pruébalo! Si duermes boca arriba, la presión sobre el cuello es mayor. En consecuencia, al virar el cuerpo, los ronquidos se suavizan, explica el doctor. Las personas que roncan seguramente estén habituadas a que su pareja les dé codazos. Si deseas ahorrarte algún cardenal, los especialistas aconsejan este truco casero: cose una pelota de tenis en el bolsillo delantero de una camiseta vieja; entonces, ponte la camiseta al revés para dormir. De este modo, no vas a tener la tentación de dormir boca arriba.

Válvulas nasales

El veredicto: Te lo puedes proponer. La Administración de Comestibles y Fármacos (FDA, por sus iniciales en inglés) ha aprobado las válvulas nasales para el tratamiento de la apnea del sueño, explica el doctor, y asimismo van a poder estar libres para los ronquidos. No obstante, son de usar y tirar, y no son exactamente asequibles, cuenta.

Dispositivos orales

El veredicto: Te lo puedes proponer si ya estás harto del resto opciones. En un paciente con apnea del sueño que no responda o bien no permita el tratamiento a través de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP), puede ser útil algún género de aparato bucal que mueva la quijada. El doctor Badr asevera que estos dispositivos asimismo pueden ser ventajosos para la gente que ronca, aunque es verdad que si no se les ha diagnosticado apnea del sueño y el médico no les ha recetado este tratamiento, su costo se eleva bastante.

Eludir el alcohol de noche

El veredicto: ¡Pruébalo! Si roncas de forma eventual, las bebidas ya antes de ir a la cama pueden empeorar tu situación, asegura el doctor Badr, debido a que el alcohol relaja los músculos que sostienen abiertas las vías respiratorias. El alcohol ya antes de ir a dormir asimismo provoca un sueño menos reparador, desagradable, con lo que es conveniente evitarlo de noche, aun si no roncas.

Brico - Consejos para Estudiar

1-Emplea la técnica de la asociación

Es genial para aprender nombres, datos y por lo general cualquier cosa que debas memorizar.

Si debes aprender nombres bien difíciles (como en medicina, fisiología, farmacia, biología…) te resolverá un enorme inconveniente y los recordarás con sencillez.

Relaciona números con algo.

Sencillamente debes relacionar un número con algo (un objeto, un animal, una persona) que recuerdes bien:

1-té.

2-Ñú.

3.Amo (un jefe).

4-KAO (un puñetazo).

5.Ola.

6. Oso.

7.UVI (un objeto volador no identificado).

8. Ajo.

9. Ave.

10.Toro.

Usos:

-Si deseas memorizar un número larguísimo (veinte números o bien más) lo puedes hacer en 1-dos minutos. En el momento en que tienes asociados los números a las cosas, te imaginas o bien visualizas una reacción en cadena. Por servirnos de un ejemplo, para el número 67589:

Visualizas: un oso al que captura un objeto volador no identificado. El objeto volador no identificado es derruido por una ola gigante de ajos que procuran comer múltiples aves. Cuanta más absurda y increíble sea la historia mejor.

-Asimismo puedes memorizar cualquier lista de objetos, si bien en un caso así no precisarías la relación número-objeto.

Por servirnos de un ejemplo, para memorizar esta lista: can, computador, mesa, palomitas, vehículo.

Puedes visualizar: un can que choca contra un PC gigante, el que sea cae de una mesa a un suelo lleno de palomitas. Al final queda arrollado por un turismo.

-Si deseas memorizar una imagen: sencillamente debes relacionar los objetos de la imagen con tu lista del 1-diez.


1-Té: visualizas un limón bañado en té.

2-Ñú: visualizas un ñú comiendo tomates gigantes.

3-Amo: visualizas un amo de una casa tirando manzanas a la gente que pasea por la calle…


2-Suprime distracciones

¿Eres el habitual estudiante que esta en la biblioteca mirando el whatsapp cada minuto o bien observando quien entra por la puerta?

De este modo he visto a cientos y seguramente estudiaban 1 hora de cada cuatro que estaban sentados.

Para llegar a un estado inmejorable de concentración vas a tardar más o menos diez minutos.

Si llegas a ese estado y lo interrumpes, deberás regresar a comenzar.

Suprime ruidos molestos, como puede ser una lavadora con los rodamientos en mal estado, si te ocurre esto, contacte con una empresa de reparacion de electrodomesticos.

Es por este motivo que es tan esencial suprimir distracciones:

Evita redes sociales y whatsapp. Oculta el móvil o bien apágalo.
Si trabajas con el ordenador/laptop, utiliza programas o bien aplicaciones que bloquean el acceso a redes sociales (en la sección de productividad de extensiones para chrome puedes localizar múltiples)
No tengas la TV a tu vista
Si estudias en la biblioteca, procura ponerte en un sitio que no te deje distraerte


3-Procura interesarte con lo que estudias


Si tienes asco a lo que estas estudiando avanzarás como una hormiga.

Mas si tienes un genuino interés, no te va a costar esmero estudiar. Va a ser como pasar tiempo libre informándote sobre lo que te agrada.


4-Empieza a estudiar anticipadamente

En mis años de carrera prácticamente jamás estudiaba exactamente el mismo día del examen o bien aun el día ya antes.

Ni si desee para los exámenes más esenciales como los de selectividad, parciales o bien finales.

Esto no es pues aprobaba sin estudiar, sino más bien pues estudiaba con meses de antelación.

Si estudias un examen que tienes en 3 meses a lo largo de tres horas semanales, lo vas a aprender mucho mejor.

Es más, los conocimientos se asentarán en tu memoria en un largo plazo, esto es, los vas a poder emplear en tu vida real y los preservarás a lo largo de un largo tiempo.

Si estudias el día ya antes, o bien 2 o bien 3 días ya antes, es posible que apruebes, mas los conocimientos se quedan en la memoria en un corto plazo y acabarán por perderse.

Estudiar días ya antes sirve solo para aprobar, te transformas en un estudiante que apruebas con conocimientos mediocres.


5-Ponte recompensas

Meditar en que tienes tres- cuatro o bien cinco horas de estudio por delante desmotiva mucho.

Mas hay una forma de hacerlo considerablemente más sencillo:

Descansa cada cinco-60minutos y haz algo que te resulte agradable a lo largo de diez minutos:

Tomar un café con un amigo
Caminar a tu cánido
Tomar un temtempié
Se trata de que seas siendo consciente de que el ahínco no será infinito, sino deberás hacer cosas que te complacen a lo largo del periodo en el que estés estudiando.

Además de esto, ponte una enorme recompensa al final del periodo.

Por servirnos de un ejemplo, llevas estudiando todo el día o bien toda la mañana y acabas a las 20:00:



Ve a visitar a tu pareja
Ponte una película
Ve a tomar algo con tus amigos
Practica tu deporte preferido
Haz cualquier cosa que te guste


6-Crea mapas mentales


Los mapas mentales son entre las mejores maneras de rememorar la estructura de un contenido.

Si debes desarrollar largos temas, te resultará una herramienta genial.


7-Evita estudiar la noche ya antes

En el examen hay que estar con la psique lúcida.

Debes probar a lo largo de una hora o bien más los conocimientos que has adquirido a lo largo de semanas.

Si vas con sueño, vas a estar con la atención baja, con fatiga, vas a tener poca energía y cometerás fallos.


8-Haz ejercicio o bien da paseos ya antes de los exámenes

Una investigación efectuada en la Universidad de Illinois probó patentiza de que veinte minutos de ejercicio ya antes de un examen puede progresar el desempeño.

Muchas veces, he estado jugando al tenis el día ya antes de los exámenes.

Y eso me servía para no agobiarme demasiado, e inclusive quitarle relevancia.

Como había estudiado a lo largo de por lo menos 1 mes prácticamente diariamente, tenía ya los conocimientos en la memoria en un largo plazo y no se me olvidarían en el examen si estaba sosegado.

Bajo mi punto de vista es una equivocación general –tanto en progenitores como en pupilos- meditar que el día del examen o bien el día ya antes hay que estar desengañado, sin salir y estudiando a lo largo de todo el día.

El examen no lo apruebas el día ya antes, lo apruebas a lo largo de todas y cada una de las horas que has dedicado los meses o bien semanas precedentes.


9-Escoge un tipo conveniente de música


Rap, pop, electrónica o bien rock no son los mejores estilos para oír si deseas estar concentrado.

Ciertos consejos con respecto a la música:

Escucha música tradicional
Pon en youtube “music for concentration” o bien “concentration music”
Otros consejos:

Evita estar buscando cada minute la música que te agrada
Escoge una lista de cuando menos cinco minutos y empieza a estudiar
Evita la radio puesto que distrae la voz de los comunicadores
Conoce acá más beneficios de la música.

También te recomiendo que tengas el aire acondicionado en funcionamiento, ayudará mucho a tener un ambiente correcto para el estudio, si no tienes aire acondicionado o lo tienes roto, te recomiendo encarecidamente que llames a una empresa de reparacion aire acondicionado.


10-Alterna los lugares de estudio

Si alternas los lugares donde estudias vas a mejorar la atención y la retención del aprendizaje.

Además de esto, estudiar a lo largo de semanas en un mismo sitio puede ser fatigoso y desganado.

Alternar entre diferentes bibliotecas o bien salas de estudio y tu casa es buena opción.


11-Ten la mentalidad adecuada

En mi caso, la mentalidad ha sido clave para poder sacar buenísimas calificaciones y que no me cueste mi salud 😉 .

Ciertas compañeras (el noventa por ciento de estudiantes de Sicología son mujeres) tenían ataques de ansiedad, agobio excesivo o bien aun lloraban tarde o bien temprano de los exámenes.

Creo que es por el hecho de que se le da demasiada relevancia al resultado y no deseo eliminar relevancia a aprobar, mas no te morirás si no lo consigues…

Una mentalidad sana es:

“Si estudio a lo largo de meses voy a tener muchas probabilidades de aprobar, y si suspendo, voy a estar apacible por el hecho de que me he esforzado”.

Con esa forma de meditar, evitarás el agobio y ansiedad de los exámenes y si estudias anticipadamente aprobarás la mayor parte de las veces.


12-Estudia con energía y sin apetito

Tener apetito va a hacer que estés distraído y sin energía, haciendo considerablemente más bien difícil la concentración.

Por este motivo, es fundamental que hayas desayunado o bien comido ya antes de empezar a estudiar.

Entre otros muchos comestibles, las almendras y las frutas son buenas opciones.

Que no tengas que estar pendiente de si termina la lavadora o que hay en el frigorífico.


13-Planea el material a estudiar

Si tienes trescientos páginas que estudiar, te entrará vértigo cuando empieces.

Mas si divides trescientos páginas entre treinta días cabe a diez páginas al día, lo que es bastante accesible. En veinte días serían quince páginas al día.

Si cumples con la regla de estudiar meses o bien semanas ya antes, vas a poder planearte con calma y eficiencia.


14-Practica el examen: ponte exámenes falsos

Ponerte preguntas o bien exámenes falsos de prueba es considerablemente más efectivo que resaltar o bien releer.

Vas a estar preguntándote posibles preguntas y vas a estar practicando para la prueba real.

Esto es, habrás hecho ya antes muchos posibles exámenes y el examen real va a ser uno más.

Además de esto, seguramente en los “exámenes ficticios” te vas a poner preguntas que van a coincidir con las del examen real. Cuantos más intentos hagas mejor.

Errores lavadoras Samsung

A continuación desvelamos los errores más comunes de lavadoras Samsung. Aconsejamos no manipular estos aparatos a no ser que sea un técnico en reparacion de electrodomesticos especializado, los errores o anomalías más frecuentes en estas lavadoras Samsung son:

• Error PH1/Plo – Error en el inicio
• Error CE – Termistor en mal funcionamiento
• Error E8 – Temperatura anormal
• Error E1 – Anomalía al inicio de programa
• Error 18E – Anomalía en relé
• Error E8 – Anomalía en temperatura de agua
• Error E9/11E – Nivel bajo
• Error 14E – Fallo botón de control
• Error E7 – Presión errónea
• Error E2 – Fallo de finalización de programa
• Error FE – Ventilador con funcionamiento anómalo
• Error EA/EB – Tacto error
• Error 6E/8E – No calienta el agua
• Error EA/EB – Error en el motor
• Error Ed – Error de cierre
• Error E5 – Anomalía en calentador de agua
• Error E2 – Fallo de drenaje
• Error EC – Sensor de temperatura con error
• Error 12E – Fallo de alimentación
• Error F – Fallo del Ventilador
• Error 12E – Fallo de encendido
• Error PH1 – Potencia Errónea
• Error 4Ed – Problema en la temperatura
• Error HE2 – Calentador de Secadora Samsung en funcionamiento erróneo o no funciona
• Error be2 – Botonera mal
• Error E7 – Fallo en sensor interno
• Error 13E – Error de comunicación interno
• Error E9/11E – Anomalía al terminar ciclo
• Error E4 – Fallo en el tambor
• Error E1 – Circuito de agua en fallo
• Error E6 – Posible avería en calentador del agua
• Error E5 – Calentador defectuoso
• Error AE – Error Señal COM
• Error 18E – Botonera defectuosa
• Error OLP – Anomalía en la fuente de alimentación
• Error E3 – Fallo de seguridad, limite de capacidad alcanzado
• Error 4ED – Sensor de seguridad averiado

Si detecta cualquier de estos errores le recomendamos que llame a un profesional de la reparacion electrodomesticos para subsanar la avería.

Oye, por si tienes hambre, te dejo un artículo muy sabroso :)

Brico - ¿Cómo empezar un jamón?

¿Cómo empezar un jamón?

Para iniciarlo vosotros en casa, lo único que debéis tener es 2 cuchillos, el cuchillo para descortezar y el cuchillo jamonero para lonchear mejor.

El consejo que os doy es efectuar una limpieza dependiendo del consumo que se vaya a efectuar. Lo primero que vamos a hacer va a ser hacer un corte a la altura del jarrete para marcarlo.

Hay que tener precaución de no llevarse mucho jamón y hay siempre y en todo momento que eliminar la grasa amarilla, jamás dejéis la grasa amarilla, es la grasa que está rancia.

¿A fin de que hacemos este corte? Simplemente para 2 cosas, una a fin de que cuando hagamos la limpieza nos sirva de encuentre y podamos adecentar con mayor facilidad y 2 para poder aprovechar el jamón que tenemos en el jarrete, que en muchas ocasiones en casa es el último que se aprovecha , se nos queda duro y no lo podemos lonchear. Entonces con este corte que hacemos si que lo vamos a aprovechar.

Una vez hayamos efectuado el corte, vamos a limpiar como hemos dicho ya antes, siempre y en todo momento limpiando dependiendo del consumo que le vayamos a efectuar. En un caso así vamos a limpiar un poco pues vamos a consumir muy poco.

Una vez tenemos el jamón limpio hasta donde pensemos que vayamos a consumir, sencillamente debemos coger el cuchillo jamonero y iniciar a recortar. El consejo que os doy es que a fin de que cortéis de la mejor manera posible, el cuchillo jamonero siempre y en toda circunstancia debe estar plano. Una vez pongamos el cuchillo plano, sencillamente debemos deslizar y comenzar a recortar. De esta forma de fácil.

Deslizamos, no hay que hacer fuerza, si el cuchillo está afilado no hay que hacer ninguna fuerza.

Esta es la manera que podéis emplear para poder recortar vuestro jamón en casa, siempre y en toda circunstancia comenzando por la zona de la contramaza o bien la zona de la babilla, si el consumo será de un mes o bien mes y medio. Si el consumo será en el instante, que os comeréis todo el jamón, sería indistinto comenzarlo por la zona de la babilla o bien contramaza o bien por la zona de la maza.

Veo cada ''hachazo'' cuando voy a casas a realizar reparacion electrodomesticos cuando me ponen el aperitivo, que decidí escribir este post, ¡se tarda lo mismo en cortar el jamón bien que mal!

Otro consejo que os doy es que toda vez que cortéis jamón debéis iniciar lo pero cerca a la pata y finalizar en vosotros. Si proseguís este consejo jamás se os va a quedar en forma de barca, que es el inconveniente que frecuentemente tiene la gente en casa.

Entonces asimismo conforme se vaya cortando podéis ir cortando el jarrete. Cuando aparece acá jamón, vamos cortando y lo que digo, comenzamos lo pero cerca de la pata y acabamos en nosotros. Esta es una forma de llevar el corte lo pero recto posible.

Es muy recomendable para bodegas donde se guardan los jamones tener un mantenimiento de reparacion de aire acondicionado para tener una climatización correcta en estas salas indicadas.

Siempre se ha dicho que para un buen jamón se necesita un buen vino, pero ten cuidado y no te manches con el vino, si no, te dejamos trucos para manchas de vino.

Brico - ¿Cómo quitar manchas?

Hoy traemos un brico-tutorial de como quitar manchas, hablaremos de las manchas más frecuentes y cómo intentar quitarlas:

¿Cómo quitar manchas de vino?

Traje y camisa blanca perfecta puede verse atacada en cualquier celebración con una mácula de vino. Mas hay múltiples elaboras que puedes aplicar para suprimirla.

Una de ellas nos afirma que lo mejor es remojar la mácula a lo largo de múltiples horas en leche fría.
Otra elabora cuenta que las máculas de vino se quitan con vino de otro color, por poner un ejemplo si es de vino blanco, se quita con vino tinto.

En los dos casos la mácula incluso ha de estar húmeda y después se debe proceder a lavar y enjuagar como es costumbre.

En nuestra profesión hemos visto centenares de prendas de ropa manchadas por la lavadora, parece la mancha similar a la de vino, si te pasa esto, un técnico de reparacion de electrodomesticos puede subsanar esta avería tan molesta.

Veamos asimismo otras situaciones en donde el vino deja su marca:
Alfombra: Las máculas de vino en las alfombras se quitan mezclando en un vaso de agua tibia una cucharada de jabón liquido para lana y otra de amoníaco. Humectar una esponja y frotar sobre la mácula. Aclarar con agua y vinagre.

Piso de mármol: Para eliminar las máculas de vino en pisos de mármol embebe la mácula con lejía y agua en des iguales. Enjuaga de forma rápida.

¿Cómo quitar manchas de sangre?

En el momento en que nos herimos podemos lamentarnos no solo por el dolor sufrido físicamente, sino más bien asimismo por las máculas que la sangre pueda provocar. Mas a no preocuparse, acá te explicamos de qué manera quitar entre los lamentos... el de las máculas.

De qué forma eliminar las máculas de sangre en las prendas lavables

Se deben adecentar las máculas de sangre a la mayor brevedad con limpiador y agua fría (puesto que la caliente fija la mácula). Se puede agregar un tanto de amoniaco al limpiador para su acción. Si quedan restos o bien cercos, se agregará una aspirina al agua del aclarado (asimismo es posible usar lejías para ropa blanca o bien de color con exactamente el mismo efecto).

Otra alternativa será frotar las máculas con una pasta preparada con agua y almidón en polvo. Se deja secar la pasta sobre la mácula y después se frota la costra que allá se forme.

Finalmente, asimismo es posible suprimir la mácula de sangre lavando la prenda a mano con agua oxigenada, entonces, enjuagar con rebosante agua fría y lavar como siempre.

De qué forma eliminar máculas de sangre de suelos

Para los suelos, la mácula, si se suprime de forma rápida, se retira con cualquier limpiador. Caso de que se haya secado, se va a deber agregar amoniaco. Y si la sangre ha penetrado en la piedra, va a haber que usar agua con lejía para limpiarla.

De qué manera eliminar las máculas en papel pintado o bien papel tapiz

Para eliminar estas máculas de sangre en papel pintado, para el caso en que sea un papel lavable, se puede emplear una esponja humectada en agua fría con limpiador y amoniaco. Los cercos van a desaparecer frotándolos con agua oxigenada o bien con lejía diluida en agua. Los papeles no lavables se limpian con una mezcla de almidón disuelto en agua, que se deposita sobre la mácula hasta el momento en que se seque. Entonces, se pasa un cepillo. Los cercos se suprimen de exactamente la misma manera que en los papeles lavables.

De qué manera eliminar máculas de sangre de alfombras y moquetas

En un caso así, las espumas para la limpieza en seco de tapicerías suprimen las máculas recientes de sangre. Mas si estas se han secado y quedan cercos, se pueden eliminar frotando la zona con una esponja levemente humectada en agua con limpiador y amoniaco, y aclarando con la esponja empapada en agua en la que se haya disuelto una aspirina efervescente y una cucharada de vinagre.

¿Cómo quitar manchas de sudor?

Camisas, remeras o bien toda prenda blanca acostumbra a acabar con máculas por el sudor del cuerpo humano, y por el empleo de antitranspirantes. Con los consecutivos lavados, estas máculas se hacen más conocidas al tomar un color amarillento.

Para quitar las máculas de sudor en las camisas blancas, pone la prenda manchada en remojo en una mezcla de agua y unas cucharadas de amoníaco (si no tienes se puede sustituir por vinagre). Retira del agua y deja secar.

Cuidado con los aire acondicionado cuando se averían y gotean, pueden dejarte mancha en la ropa, estate atento y si ves un avería de este tipo llama a un profesional de reparacion aire acondicionado.

Entonces, procede a lavarla como es costumbre.

Otra forma de quitar las máculas de sudor es lavando las camisas blancas de la forma frecuente, colgarlas al sol, y allá poner amoníaco en polvo sobre las marcas.

¿Cómo quitar manchas de cerveza?

Normalmente, las máculas de cerveza se acostumbran a eliminar con el lavado frecuente que le hacemos a la prenda, mas si esta se halla seca o bien es de tiempo atrás, deberás probar ciertas siguientes fórmulas. Todas y cada una son eficientes, escoge la que te parezca pero practica, teniendo presente los elementos que tengas en casa. Recuerda embeber las máculas de los dos lados. Frota la mácula con glicerina. Frota la mácula con una mezcla de agua y alcohol en partes iguales. Frota con una esponja embebida en vinagre blanco.

Si la prenda es de seda, frota la prenda con un paño limpio y blanco embebido en alcohol diluido. Entonces lava con agua tibia y jabón.

¿Cómo quitar manchas de maquillaje?

Las máculas de maquillaje, así sea de correctores, labiales o bien polvos, no son muy simples de eliminar. Por si fuera poco, no es la ropa la única perjudicada, por norma general la toalla asimismo padece las consecuencias.

Si bien para nuestra calma, la mayor parte de las máculas de maquillaje en la ropa se pueden eliminar, solo respeta los procedimientos que te sugerimos y probablemente vas a tener éxito.

Para eliminar las máculas de maquillaje más habituales, sumerge la prenda en agua con vinagre y después lávala como lo haces frecuentemente.

Otra alternativa es frotar en el sitio donde se halla la mácula con algún limpiador líquido, y después aclara con rebosante agua.

Si todavía no estás persuadida de que conseguirás sacar la mácula, te damos otra propuesta, sumerge la prenda en agua con vinagre y jugo de limón, entonces procede a lavarla.

Si la mácula es de carmín, prueba frotando con un algodón embebido en amoníaco, y después lava con agua caliente (si la prenda lo deja). Otra fórmula es frotar la mácula con alcohol de 96º en tantas ocasiones como sea preciso, hasta el momento en que la mácula desaparezca, y lava la prenda con agua y jabón.
En muchas ocasiones, los electrodomésticos pueden provocar manchas en la ropa, si ocurre esto, acude a un profesional de reparacion electrodomesticos, tiene solución.

De ahora en adelante, aguardamos que las máculas de maquillaje no sean un obstáculo para regresar a utilizar alguna prenda. De todas y cada una maneras, evita todo esto vistiéndote ya antes de pintarte.

¿Cómo quitar manchas de chocolate?

Las máculas de chocolate pueden ser realmente complicadas de eliminar. Por suerte, existen múltiples trucos que nos dejarán suprimirlas. Ciertos de ellos son los siguientes:

Frotar la mácula de chocolate con jugo de limón, mas asegúrate antes que el ácido del cítrico no dañará el tono del tejido.

Preparar una mezcla de glicerina y yema de huevo, ponerla sobre la mácula, y frotar con un cepillo cuando esté seca.

Otro truco consiste en raspar lo que quede de chocolate, y después pasar maíz sobre la mácula. Más tarde, se sumerge en una solución de remojo por treinta minutos, o bien en boro con agua fría.

De qué manera eliminar máculas de chocolate conforme la tela:

• Si la prenda es de algodón, hay que frotarla con una pastilla de jabón en seco, y después enjuagar con agua tibia.
• Para el caso de las alfombras y moquetas, la solución va a ser empapar la mácula de chocolate con polvos de talco, cuanto antes. Entonces, se cepilla el talco sucio y se frota la zona con un shampoo para alfombras, o bien una esponja empapada en agua con limpiador para lanas y unas gotas de amoníaco.
• Si se trata de tejidos lavables, se van a deber lavar primero en agua fría para suprimir los colorantes, y después en caliente para eliminar los restos grasos.
• Si son tejidos no lavables, frotar la mácula de chocolate con una mezcla de alcohol y amoníaco por igual.
• Si el tejido es obscuro, hay que dejar secar el chocolate y cepillarlo con amoníaco rebajado en agua.

Las madres siempre tienen trucos para quitar manchas y hacer que nuestros hobbys sean menos preocupantes :)

Te ayudamos a elegir tu HOBBY

Un hobby es una actividad que se acostumbra a practicar para desconectar del trabajo y otras preocupaciones.

Como apuntamos hace ya tiempo, esto es algo ventajoso para nuestra salud, en tanto que nos distancia del agobio al tiempo que aprendemos algo, desarrollamos una faceta personal o bien, sencillamente, prestamos atención a algo agradable.

Tener una afición (o bien múltiples) es algo aconsejable para todos, con independencia de la edad y de las circunstancias personales.

Mas, ¿de qué forma hallar el hobby que más vaya contigo?

Factores a estimar ya antes de escoger un hobby

Dormir o bien ver la T.V., por servirnos de un ejemplo, no sirven, por el hecho de que el hobby se supone que es algo que ejercita el cerebro y/o el cuerpo. En cambio, si se tiene la TV puesta mientras que se hace un puzle o bien se teje un suéter, es otra cosa.

Seguro que tienes la imaginación precisa para localizar un hobby que se adapte a tu apretada agenda. De esta manera sea aprender canciones en diferentes idiomas mientras que planchas, probar con recetas de cocina veloz o bien estar 5 minutos lanzando dardos a una foto seca.

Gustos personales
Si un buen número de semejantes ocupan su tiempo de esparcimiento siguiendo las aventuras de su equipo de fútbol preferido o bien discutiendo la trama de las novelas televisivas del momento… y eso es algo que a ti no te motiva, no le temas a ser “raro”.

Tiempo libre
Hay personas que trabajan casi todo el día y apenas si les queda hueco en la agenda para reposar. ¿Se puede tener un hobby en estos casos?

Exactamente ahí es cuando se hace más preciso asistir a una actividad que nos asista a desconectar, si bien sea por poco tiempo. Prácticamente es imperativo tener un hobby.

Escoge algo que te guste, si bien no sea totalmente habitual ni usual. ¿Qué importa eso?

La base de conocimientos
Si no quieres partir desde cero en una afición, por el hecho de que te resulte algo poco motivador, puedes echarles una ojeada a esas actividades que efectuabas años atrás y de las que, seguro, queda un poso de interés y conocimiento.

Por poner un ejemplo, ¿qué te agradaba hacer cuando eras pequeño? ¿Coleccionabas algo? Bucea anteriormente para reanudar tus inquietudes.

¿De qué forma lo pasarías mejor?

¿Solo o bien en conjunto?
Los hobbies compartidos son estupendos para socializar y establecer vínculos, mas hay quien se halla más relajado practicando una actividad a solas.

¿Sedentario o bien movidito?
¿Te relajas más con una actividad física o bien cuanto menos haya que moverse, mejor?

La pluralidad es tal que puedes animarte a hacer puenting, descargando hasta la adrenalina que amontonaste en tu primera comunión, o bien practicar la meditación, moviendo contados músculos de tu cuerpo.

Eso es. ¿Qué te solicita el cuerpo?

¿Activo o bien pasivo?
En el momento en que te agrada mucho una actividad (deportiva, artística…), tienes la opción de saberlo todo sobre ella, observando a quienes la practican o bien, de forma directa, practicarla mismo.

¿Continuar a un equipo deportivo o bien practicar el deporte? ¿Visitar exposiciones fotográficas o bien hacer fotografías? ¿Saborear platos propios de otras etnias o bien cocinarlos mismo? ¿Estar en casa con el aire acondicionado puesto en verano mientras hacer punto de cruz?

El presupuesto
Hay hobbies muy caros, como coleccionar artículos exclusivos o bien viajar cada mes a una esquina paradisiaco del planeta, para este tipo de hobbies hay que tener money y tendrás que mirar el duro en los presupuestos.

Tú, haz cuentas. En lo que te agrada, ¿está algo que se adapte bien a tu presupuesto? Seguro que sí.

La facilidad de aprendizaje
Contando con que ya tengas una actividad que te guste y no le haga daño a tu bolsillo, ahora debes ver lo simple que te resultaría avanzar en ella.

Si es el caso, es conveniente que escojas algo que sea simple de aprender para ti, algo accesible, pues en caso contrario el hobby dejaría de cumplir su función anti-agobio.

Y, por si fuera poco, que avances progresivamente. Esto es de cajón, ¿verdad? Si, por servirnos de un ejemplo, comienzas a tocar el piano, tus primeras partituras serían piezas fáciles.

Existen miles de Hobbys
Desde coleccionar chapas a comprar grandes obras de arte, de caminar a tirarse con paracaidas, de realizar una reparacion de electrodomesticos a comprar electrodomesticos de diseño ...

Consejos para comprar electrodomésticos de forma segura y económica

A absolutamente nadie le agrada abonar más por menos. Tampoco que nos cobren de sobra por un mismo artículo. Y menos todavía que nos engañen cuando adquirimos cualquier producto o bien servicio. Mas en los últimos tiempos la picaresca se ha acentuado y existen muchos que venden productos de segunda mano tal y como si fuesen de outlet. En otras ocasiones hallamos webs que no son fiables en el momento de adquirir un producto. Desde acá lanzamos múltiples consejos a fin de que no os engañen en el momento de adquirir un electrodomésticos barato; pues calidad y bajo costo no están reñidos y la posibilidad de reparacion electrodomesticos en nuestra cocina.

Hay que distinguir entre outlet, segunda mano y productos con taras.
El outlet quiere decir que un producto está en stock o bien que es de una temporada pasada. En el caso de los electrodomésticos asimismo existen tendencias, por este motivo se fabrican modelos que entonces se dejan de hacer. Esto no quiere decir que sean de peor calidad, sino el fabricante ya no lo efectúa. Mas no son artículos de segunda mano o bien deficientes, o sea, con alguna tara que si bien no influya en su funcionamiento, sí presente un desperfecto.


La garantía. Exígela siempre y en toda circunstancia.
Únicamente aquellos establecimientos legales, bien de productos nuevos o bien de segunda mano, van a poder ofrecer una garantía de sus productos. No obstante, muchos son los fabricantes de productos nuevos que ofrecen una garantía superior a la que demanda la ley de garantías. Si decides adquirir algo de segunda mano, recuerda que en ocasiones, lo asequible sale costoso.


Busca las creencias de los usuarios.
Si bien no siempre y en toda circunstancia te pueden administrar, es conveniente saber lo que opinan los clientes del servicio del establecimiento o bien comercio on-line. En muchas web podemos ver las creencias de todos y cada uno de los usuarios que desean relatan su experiencia con la adquisición de algún electrodoméstico en línea.


Simple acceso a los datos de la compañía.
Las webs importantes publican toda la información precisa y obligatoria, como su localización, NIF, datos de contacto telefónico o bien email; tal como las condiciones de garantía y devoluciones. Si la compañía es legal se va a hacer responsable, por servirnos de un ejemplo, de un golpe que pueda percibir el aparato a lo largo del transporte. Por ejemplo, todos sabemos la confianza del grupo Bosch, pero ¿del sitio que nos suministra el electrodoméstico?


¿Es más económico lo de segunda mano que lo nuevo? No siempre y en todo momento.
Es verdad que lo de segunda mano puede salir más económico, mas a veces esto no sucede. Hete aquí un caso de que en ocasiones podemos adquirir electrodomésticos económicos y nuevos.


Reparar antes de comprar
La obsolescencia programada está a la vuelta de la esquina, debemos mentalizarnos en que cada vez los aparatos en general nos van a dar más problemas para que compremos y compremos y ... compremos, lucha contra ello con reparacion de electrodomesticos, intentemos dar la vuelta a la tortilla.